本研究旨在透過棒球專項體能之編製，檢視花東地區青少棒選手專項體能之狀況，並比較不同職司位置選手專項體能之差異，同時編製棒球專項體能之指標項目。以2018年花東地區10所青少棒學校之棒球選手共計210名為研究對象，進行13項專項體能檢測。實驗所得資料以SPSS for wingows18.0版統計套裝軟體，進行t檢定、單因子變異數分析(one-way ANOVA)等統計方法，若達顯著水準以LSD進行事後比較，統計水準訂為α=.05。經統計處理與結果分析與討論後，獲知下列研究發現：
擔任不同職司位置選手在13項棒球專項體能測驗中，僅有7項達顯著差異，分別為：屬於上肢力量能力因素之「棒球擲遠」、「背肌力」；屬於爆發力能力因素之「垂直跳」、「立定跳遠」、「立定三次跳」；屬於速度能力因素之「直線跑壘」；屬於敏捷能力因素之「T型跑」。本研究發現因青少棒擔任投手需兼任其他守備位置，須具備優異的各項運動因素。擔任內野手之球員，需接捕各類型滾地球提升守備能力，應具備優異的敏捷能力。比較不同縣市青少棒選手專項體能之差異，在13項棒球專項體能測驗中，僅有2項達顯著差異，分別為：屬於肌耐力能力因素之「30秒伏地挺身」、「一分鐘仰臥起坐」。而本研究發現台東縣青少棒選手在其他各項專項體能測驗中，除「爆發力」能力之外皆優於花蓮縣選手。預測青少棒專項體能代表性項目為：立定三次跳(X9)、30秒伏地挺身(X7)、棒球擲遠(X1)、左握力(X12)、立定跳遠(X3)等5項、分別隸屬於「上肢力量」、「爆發力」、「肌耐力」，合乎青少棒專項體能指標需求，其迴歸公式為：Zc=-0.35 X9-0.33 X7-0.22 X1+0.14 X12-0.16 X3。迴歸公式可作為未來專項體能測驗之指標項目，並從迴歸預測公式，理出各個選手之相關能力，以作為訓練處方擬定參考與依據。同時，亦能將專項體能作為日後棒球選重要指標能力之一。

This research aims to develop of baseball specific physical ability examinations to physical condition of senior baseball players in Hualien and Taitung countries. Additionally, the physical ability difference between different defensive positions’ players will be compared to discover indicators of baseball specific physical ability examination items. Subjects are recruited form 10 senior high schools in the areas of Hualien and Taitung counties, and the total 210 players are selected. Then, 13 baseball specific physical examinations are applied. The experimental data were analyzed statistically by T-test, and one-way ANOVA via Microsoft SPSS for Windows 18.0. If it reaches a significant level, LSD test for consequence was conducted. The statistical level was set to = .05. After result analysis and discussion, there are some findings demonstrated: there are only 7 items reaching significant difference among 13 baseball specific physical ability examinations items for difference defensive positions’ players. Those items which reach significant difference level are listed in following part: “Baseball throwing ability”, and” back muscle strength” that are belonged to power related factors of upper limbs. “Vertical jump”, “standing long-jump”, and “standing triple long-jump” that are belonged to explosive power related factors. “strait linear running” that is belonged to speed related factors. “T-run” that is belonged to agility related factors. This research has outlined that in the level of senior baseball level, pitcher is capable to take the defensive duties of other positions, therefore, pitcher need to be outstanding in various exercise ability related factors. Infielder need to be with spectacular agility to be capable to handle various types of ground ball. In the comparison of difference in between baseball specific physical ability examinations of senior baseball players of different counties, there are only 2 items reaching significant difference. These 2 items are “push up in 30 secs”, and ”sit-ups in 1 min” that are belonged to durability related factors. Additionally, this study showed that senior baseball players of Taitung county demonstrated better performance than players of Hualien county in all physical ability examinations except explosive power examination. 5 items are selected as the indicators to predict physical ability of senior baseball player: standing triple long-jump (X9), push-up in 30 sec (X7), baseball throwing (X1), grip power of left palm (X12), and standing long-jump (X3). Those items are belonged to upper limbs power, explosive power, and durability related factors individually, and also reach the physical ability requirements of senior baseball players. The regression formula is：Zc=—0.35 X9—0.33 X7—0.22 X1+0.14 X12—0.16 X3. In conclusion, variables of regression formula are able to be indicators of specific physical ability examination in the future. Further, regression formula is not only capable to be the reference to create the training protocol for later training demand, but also one of crucial evidences for selecting potential talented baseball players.

第一章 緒論 1
第二章 文獻探討 5
第三章 研究方法與步驟 17
第四章 結果分析 35
第伍章 討論 57
第六章 結論與建議 65

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